你好,你说的月经时会稍微有些腰疼是月经期常见的现象.指导意见一般来说,女性月经来潮前会出现一些不适现象,告诉你将要来月经.如不少青春少女在月经来潮前几天会出现情绪波动,易怒,失眠,头痛和浮肿等证状,到月经来潮后,这些症状会逐渐减以或消失,种现象称为经前期综合征.像你说的腰疼也是其中之一.你应加强体育锻炼,保持乐观情绪,克制自己的烦躁心情.在日常生活中注意劳逸结合,不要过分紧张,饮食清淡,多吃蔬菜水果,你可以试一试用谷维素来调节一下。
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