问患者提问

学生服用哪种高考营养品?脑清新口服液效果好不好？

学生服用哪种高考营养品?脑清新口服液效果好不好？想

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，这些口服液类的都是以保健补充为主，只要质量认证没问题都是可以考虑补充的，日常要合理搭配自己的饮食，注意营养丰富多样话，避免过度的熬夜，每日晚上十点到凌晨两点是黄金睡眠时间这个时间要合理把握睡眠，可以起到事半功倍的效果

相关问题