老年性骨关节炎有什么好方法

你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析“疼痛难忍，手关节，腿膝盖处，都已变形。只用些止疼药，去医院也没有好办法，现在不能走路”这种情况是因为骨质疏松所致，与钙质大量丢失有关。

指导意见骨质疏松是属于一种老年病症，可以通过补充钙质胶原蛋白来改善，比如口服钙尔奇D片，可以很好的增加骨密度、增加骨营养，保护骨关节。

生活中尽量少去爬楼梯和爬山，减少关节的负重。