你好!很高兴为您解答。根据你的描述不必紧张,血压检测要在安静转台下,而且需要多检测几次。根据你的情况考虑是经期紧张,或者活动后测量的,而且最近喝水比较少,有上过表现,建议平时多喝水,多吃绿色蔬菜水果,必须在安静状态下重新检测血压情况。
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