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怎样改变老实内向性格话少我在家被父母嘲笑说我是哑巴

怎样改变老实内向性格话少我在家被父母嘲笑说我是哑巴。还说娶不到老婆。还说我一个人不敢去外面闯荡。一直常常笑话我是胆小鬼

提问时间：2020-03-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，考虑可能是跟自身性格有关系，缺乏自信的表现，需要增强自信心，需要建立积极努力健康的心理，需要有意识保持放松的心情，需要多参加针对性的活动愉悦自己的心情，同时需要及时转移自己的注意力

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