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胫骨平台骨折膝关节僵硬不打弯怎样康复训练还反弹

胫骨平台骨折膝关节僵硬不打弯怎样康复训练还反弹想得
提问时间:2020-04-28
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    指导意见:今天从膝关节稳定的角度谈一谈如何通过力量训练杜绝膝盖伤痛。多休息,不要熬夜,饮食上请用容易消化的东西。

    不要吃辛辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。适当补充蔬菜,水果。

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