阿福乐五维赖氨酸和葡萄糖酸钙可以一起服用吗？又说葡

问题分析：阿福乐五维赖氨酸和葡萄糖酸钙是可以一起服用的。两者之间不存在配伍禁忌的。碳酸钙含钙40%，葡萄糖酸钙含钙9%，但是葡萄糖酸钙的溶解度>碳酸钙，别看碳酸钙含钙量最高，但是按专业上说的“以ca计”就会打折扣了。

碳酸钙会对肠胃稍有刺激,一般孩子喝葡萄糖酸钙就好。意见建议：牛奶和奶制品是补钙的最佳选择，各式各样的蔬菜、水果也含有少量的钙，坚果和海产品、芝麻也是钙源丰富的食物，同时还含有维生素D，能促进钙质的吸收。