我最近每次左侧卧位时就会突然感觉天旋地转的晕,变换

病情分析： 人到中年，颈椎可能出现不同程度的骨质增生，当你侧卧位或者头部旋转时，可能是椎动脉受到短暂的压迫所致上述症状。

意见建议：建议睡眠时保持良好姿势，尽量选择平卧位，并且适当头部运动，避免长时间埋头工作和剧烈头部晃动，如出现双上肢麻木或者肌力下降，请到医院进行颈椎MRI检查，以了解颈椎间盘退变情况。