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气虚和湿热怎么确切治疗

气虚:动则出大汗，稍不注意就感冒。还有湿热:舌苔黄腻，尿赤黄。嘴唇干。舌体红胖想得到的帮助：如何吃药，先后顺序。加减

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些不适是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，调整好心态，避免压力过大，适当的活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复各方面的平衡与稳定，是需要过程的。

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