足踝部的韧带非常结实,这与足踝部负担人体一半以上的体重有关,此处的韧带撕裂或损伤多需要较大的外力,所以需要较长时间修复。
您在当初没有认真休息让韧带好好修复重建,造成韧带愈合不好,会影响关节的稳定性,所以容易造成关节的软骨磨损,出现滑膜炎肿胀等症状。
建议常热敷泡脚,平底鞋,适量活动免剧烈活动1年。适当使用药物消肿。
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