您好，根据症状表现你这是属于筋膜炎，中医讲这是寒湿痹证，及时温经散寒来治疗吧。可以服用舒经活络丸及天麻丸，配合后背膀胱经刮痧及穴位放血拔罐。
平时注意少食寒凉的食物，多吃山药及薏苡仁等，多活动，可以坚持做小燕飞动作锻炼腰背肌，调理一段时间症状就会改善。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
