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体内火气太大怎么办

最今身体感觉不舒服,浑身燥热难忍,而且时不时的就想发火,心里十分的焦躁,感觉自己的火气十分的大啊,我应该怎么办啊?
提问时间:2020-06-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以吃一些抑制类的药物或者是通过中医来调理一下。另外饮食要以清淡为主,在此期间切忌吃辛辣的食物,多吃蔬菜和水果,平时要多喝水。

    可以去外地旅游一下,以此来缓解一下自己焦躁的心情。

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