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如何知道自己的是不是体质虚？

健康咨询描述：刚大学毕业，可能是由于自己工作压力大的原因吧，我经常的生病感冒发烧的，我也试过很多的方法但是一直都不管用，我想了解一下我会不会是体质虚啊，这严重的影响到了我的正常的生活。想得到怎样的帮助：如何知道自己是不是体质虚？

提问时间：2021-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，体质虚症状
1、正常体质：肤色润泽，唇红润，精力充沛，饮食睡眠良好，二便正常，舌淡红，脉和缓。患病较少，抵抗力较强，耐寒热，不需进补，食疗或进缓和的平补之品。
2、阴寒体质：属寒(实)体质，平素肢冷无汗，喜暖怕凉，常腹痛腹泻，关节酸痛，口淡不渴。

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