问患者提问

什么中药能治失眠？我妈说中药可以治疗失眠，我想问问什么中药能治失眠？

我睡觉一直不太好，总是爱做梦，我妈说中药可以治疗失眠，我想问问什么中药能治失眠？

提问时间：2020-07-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

柏子仁也可以治疗失眠，柏子仁可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用，睡觉前可以喝上一杯热牛奶，有助于睡眠，不要在睡前喝咖啡和绿茶这类会让大脑兴奋的食物或饮料。

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