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老是便秘应该怎么办，有时还会引起肚子绞疼

老是便秘应该怎么办，有时还会引起肚子绞疼老是便秘应该怎么办，有时还会引起肚子绞疼！谢谢

提问时间：2020-05-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，便秘与胃肠道炎症，胃肠道功能紊乱，平时饮食生活规律，精神情绪因素影响等有关，建议平时适当运动锻炼促进肠道蠕动，多喝水，多吃水果蔬菜，适量饮用酸奶淡蜂蜜水调理胃肠道功能，缓解便秘症状，养成定时排便的卫生习惯，注意腹部保暖。

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