剖腹45天后能在甩肉机上做甩肉运动吗

您好！根据您所说的情况，剖腹45天后甩肉机上做甩肉运动，会导致子宫康复放慢并引起出血，手术断面或外阴切口的康复放慢！而且您是剖腹产，一般6至8星期后，经医生诊断伤口复原了，才可做产后运动。

建议等您身体完全恢复以后可以开始做有氧运动，例如健走、慢跑、游泳、有氧舞蹈、骑自行车等，是消耗热量、减去脂肪最好的方法。

不仅如此，持续进行有氧运动可以增加身体的肌肉、提高基础代谢率，比起只靠节食减肥更快、更有效果，而且不易复胖。