今天中午吃了一根冰棒后，牙非常疼

我27岁，牙一直都还不错，上个星期有次刷完牙后牙痛，自然缓解了，今天中午吃了一根冰棒后，牙非常疼，含了些温水后，有所缓解，但现在一直隐隐的痛！上网查了些资料，有说是牙过敏，没什么；有说是牙保护弱了，牙神经露出来了，要去看会很严重；还有的说是牙龈炎或牙周炎，用些消炎药就好了。那到底是怎么回事，要去医院看么，还是自己刷刷云南白药。: