腰椎间盘脱出可以引起膝关节疼痛。如果不影响活动的还是比较轻的可以保守治疗看看。不要久坐不要受凉不要弯腰抬重物，局部理疗按摩针灸治疗。
可以牵引小针刀治疗。慢慢的加强腰背肌肉锻炼主要是主动性活动为主。床上练习燕飞的动作三点支撑等等。
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