很高兴为你解答。骨折后需要一段时间慢慢恢复，大概需要三个月，可以多吃促进骨骼愈合的食物或者药物，如骨头汤，排骨汤，钙片，骨肽等。
同时需要多休息，早睡早起。不能吃酱油，辣椒，酸醋等刺激性较大的食物，这些食物对新骨生长没有好处。
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