左眼长期充眼，时好时坏，晚

问题分析：您好:您的左眼长期充血，应该是结膜炎，您长期熬夜，睡眠不足更不利于恢复指导建议：您应该去正规医院的眼科检查一下，确定病情，再选择适当的治疗方案加以治疗，饮食营养清淡，忌辛辣.鱼.虾.羊肉.蛋类等食物，适当多吃点含维生素AD,维生素B2的食物，同时要避免熬夜，祝您身体健康！