月经肚子痛，来的前期头疼

你好，从你描述的情况来看，你这是痛经的表现，痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶，每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷、头痛头晕、甚至昏厥等表现的疾病，分为功能性和器质性两种，从中医角度来看，你肚肌凉凉的、腹泻腹痛的表现，则属于寒湿凝滞。

指导意见对于你的情况，最好去医院的妇科检查一下是否有器质性的疾病，然后根据医生的建议选择有针对性的治疗方法，如果仅仅是功能性的，可以针对寒湿凝滞的证型，选择中药来治疗，如温经汤、少腹逐瘀汤等。

也可以根据自身的情况尝试针灸疗法，艾灸肚脐（神阙穴）的效果也不错。