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患者提问

产妇可以吃红枣

以前听电视上或者是网上说,每天一个枣,永远不变老,所以每天坚持吃枣,最近我们家新添了一位小朋友,现在还是坐月子期间,想了解一下,坐月子期间可以吃红枣吗?因为知道大枣不是什么生理期期间可以吃的,所以怕吃了之后影响身体恢复,最好是可以吃,因为已经迷上了大枣的味道。
提问时间:2020-03-31
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    产妇是可以吃红枣的,如果是生枣的话,就要适量食用,千万不要一次性多吃。红枣营养成分很多,还有补血安神的功效,每天坚持少量的吃,对身体是很有好处的。

    产妇的话最好把红枣放在粥里一起引用,很营养还美味的。

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