建议你在白天的时候多陪着宝宝,让他少睡觉,把睡眠的时间都留到晚上,这样他就不会将昼夜颠倒过来啊影响到了您的正常休息时间。
白天的时候可以多做一些益智的游戏,陪他玩,下午的时候可以适当的让他睡过觉。晚上的时候,一定要让他早一点睡觉,并且把灯关了给他营造一种适合睡觉的氛围,从而有利于他休息。
宝宝醒过来的时候要安抚他的心情,时时刻刻地陪着他,了解宝宝的想法,针对性的安抚。
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