指导意见：
1，芝麻养血茶，黑芝麻6克，茶叶3克，把黑芝麻抄黄后与茶叶一起用沸水泡10分钟。每日1至2剂，可以补肝肾,
2，枸杞滋补茶，枸杞子10克，五味子6克，将上两位药磨细用300毫升的开水冲，焖泡3日。代茶频饮，每日一剂可滋补肝肾。
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