口臭怎么办老是有一些白色东西

会员朋友：您好！欢迎咨询。关于您“口臭怎么办老是有一些白色东西口臭”的问题，它是这样的：口臭，是消化的问题，刷牙也不管用。注意几点：

1、饭不要吃太饱，保证每餐都消化掉

2、千万不可饭后立即睡觉。建议：饭后不要马上坐着，适当站立运动十分钟左右。散散步，多活动多锻炼，跑跑步、打打拳、跳跳舞、做做操什么的，就是散散步、溜溜弯也比在一个地方呆着强啊。再一个，还要坚持刷牙！说刷牙不管用，是相对的；是相对根本而言；口中有白色的说明不洁净，需刷牙！因为不是对坐面珍，故很难恰如其分地一言中的—谢谢！祝好。（2014年6月21日13:44:00奉上）