指导意见：你好，女性在怀孕期间会出现消化不良胃胀的情况，建议少量多餐，尽量少吃产气的食物，如豆类、玉米、洋葱、芋头、马铃薯等，适当增加运动量，促进消化。
祝你健康！以上是对“我想问怀孕胃张怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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