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精液不液化怎么运动

我最近经常手淫导致了精液不液化，我不想去医院治疗，请问能通过运动改善吗？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

精子不液化怎么治疗，坚持锻炼效果很好。运动能够促进新陈代谢，有利于精子的代谢生成，运动还能增强免疫力，降低男性生殖系统被感染的几率，有效防止病情反复发作。
运动贵在坚持，量多与少并不关键，一周运动5天休息2天，每天30分钟-1小时比较合适。

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