问患者提问

老年人吃鸡蛋好吗

我有时看到一种说法鸡蛋胆固醇高，老人要尽量少吃，老年人吃鸡蛋好吗？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鸡蛋是比较适合老年人食用的但是一天一个水煮蛋就行，易于消化和吸收，鸡蛋的营养丰富，含有人体需要的必须氨基酸和核黄素，但是有胆囊炎，胆结石和血脂中胆固醇高的老人，蛋黄少吃，动物内脏少吃就行。

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