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做什么都是大脑一片空白，做事、想事总比别人慢一拍！

做什么都是大脑一片空白，做事、想事总比别人慢一拍！睡觉的时候有时候会感觉大脑很清醒，但是身体并不是由自己控制病情描述（发病时间、主要症状等）

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你这是典型的亚健康状态，由于压力大，思虑比较多，伤及脾肾，所以总是没精神，感觉睡不够，意见建议：你需要补气补血，好好给自己放个假，调整一下心态，平时多吃些补气血的牛肉，羊肉，红枣等，不要吃寒凉的食物，少喝酒，适量运动是对的。

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