问患者提问

学生天天上网课要怎么缓解眼部疲劳防止近视啊

因为上网课天天对着电脑八小时以上，有时眼睛会很胀，以前右眼视力很好（1.0或1.5吧），最近也开始看不清了，看东西会模糊，无法避免每天对着电子产品，想知道还有有什么办法可以避免近视（学生党真的不想近视啊）

提问时间：2020-07-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是最近上网课才出现的视力模糊，有可能是过度失疲劳的原因，在休息间期向远处眺望，多做眼保健操，热敷按摩眼皮。除了上课期间，不要看电脑电视手机。

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