问题分析：您好，您说的情况，考虑是应激反应，当皮肤受到冷的刺激时，皮肤下面的感觉细胞，会立刻通过神经向大脑报告，大脑皮质立即发出命令，使皮肤上的汗毛孔收缩，就会出现发冷，发抖的情况。
意见建议：建议注意保暖休息，清淡饮食，避免辛辣刺激生冷食物过多摄入，损伤阳气。
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