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心理压力大，胸口憋得慌，怎么办

患者信息：男 28岁北京海淀区病情描述(发病时间、主要症状等：心理压力大，胸口憋得慌，怎么办，有事睡觉感觉窒息了，然后憋醒了心理疏导曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：无

提问时间：2020-04-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，这种情况有可能是既往压力太大心理问题极大所致，建议调整心态，不要着急，适当的进行多方面的沟通和自我暗示疗法等，一直存在并加重了就要及时积极治疗。

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