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小孩七岁多煮什么汤可以补脑

小孩老是爱动，注意力不集中，平常上课也不爱听课，脾气也很急躁，记忆力差。做事情没有精神。小孩煮什么汤可以补脑？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

平常在饮食上要注意膳食平衡。平常可以多食用一些谷类、鸡蛋、牛奶、坚果、燕麦等。在有空余的时间可以多带孩子去做些户外运动。
在家里可以适当给孩子玩一些有助于于智力的智游戏。

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