问患者提问

我凌晨一点睡觉为什么总是早上五点多就会莫名的醒过来

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你说的情况可能有点神经衰弱的情况，一般和平时熬夜，劳累过度，或者压力过大引起的可能性较大的意见建议：建议你平时可以适当的服用谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，平时注意睡觉前一定不要想事情太多的，平时睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环改善睡眠质量的

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