腰部劳损怎么办？两侧有硬块，按下去很痛！

问题分析：您好，根据您描述的病情，主要是患有腰肌劳损，两侧哟硬块的话还警惕肿瘤性疾病，腰肌劳损实为腰部肌及其附着点筋膜、甚或骨膜的慢性损伤性炎症，为腰痛常见原因。

意见建议：目前的情况建议您先到医院外科做个硬块的彩超检查排除肿瘤性疾病，还要做个腰椎的CT和泌尿系B超排除这些疾病引起的腰痛，腰肌劳损的治疗主要是多改变姿势，可以做点针灸理疗。