你好，根据你所述情况，胃息肉在哪个阶段都有可能发生，一般常见于30岁以上的人。且饮食不节制，无规律，早上不吃早餐等不良生活习惯引起的。
建议你注意饮食，清淡饮食，勿多食油腻食物，一天三餐要有，且吃饭不能吃过饱。忌食辛辣食物。
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