你好，根据你的描述不建议在做离子烫，以免对头发造成更大的伤害。指导意见首先注意合理营养，将头发养一段时间，另外注意头发的护理。
如果非要做离子烫，建议去专业的理发店做，那样可以给头发做个营养，有专业的护理会更好一些。
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