走路时左边胯骨很疼，一旦跑起来，疼的非常

你好，通过你的详细描述为军训后肌肉疼痛，治疗的问题。首先，由于激烈运动后产生乳酸堆积，一般需要一周后缓解，如果疼痛明显，建议你口服舒筋活血胶囊3粒，3次每天，洛索洛芬钠片1片，3次。

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