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平时多吃芦柑有什么好处？

现在是芦柑上市的时候，物美价廉的芦柑是我常买的一种水果，多吃芦柑对身体有什么好处呢？

提问时间：2020-06-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时可以适当的多吃一些芦柑。因为芦柑中含有丰富的维生素C和柠檬酸，前者具有美容养颜的作用，后者则具有消除疲劳的作用。
因此，在日常生活中当你工作的比较累的时候，不妨吃个芦柑来缓解一下压力吧。,

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