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我抽烟四十多年了现在特别想戒烟

我抽烟四十多年了现在特别想戒烟请问医生有什么特别好的办法吗

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病例分析:你好本人就是抽烟16年目前已经成功戒烟10年，得出的结论只有一条，戒烟没有捷径可走，靠的就是毅力。意见建议:可以平时带点瓜子糖果，心里难受的时候，可以替代一下，会有所缓解

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