牙龈出血的原因很多，首先检查是否是有血小板减少的可能和注意如果蔬菜水果吃得少缺乏维生素c也可能的.还要注意是否是有肝功有异常缺乏维生素k也会导致这个现象的。
建议到医院检查明确一下，查明病因对症治疗，平时注意保持良好心态，另外注意休息与营养的搭配。
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