问患者提问

几点是肝脏排毒时间

我近段时间注重身体问题，我想知道人体运行的一些问题，一般几点是肝脏排毒时间？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

一般是以11点到1点这段时间，排毒以熟睡时间效果我标准，所以一般睡眠好的人，早睡早起的人，健康程度会比晚睡熬夜的人健康程度会好很多，能在11点钟之前就进入深睡眠。

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