根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肾虚造成的，建议你可以采取针灸配合中药推拿按摩进行治疗，一般不会有什么大问题的。
建议你平时不要久坐久站，适当的可以喝点壮腰健肾丸进行治疗，针灸一般肾俞大肠腧委中夹脊穴等为主。
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