我儿子8岁，晚上睡眠十个小时以

问题分析：你好，一般来说儿童的睡眠会比成年人稍多一些，像他这种情况还是以调理为主。意见建议：

1.严格作息时间，早睡早起。

2.多参加户外活动，做他感兴趣的事情。

3.避免吃小米，莲子等具有安眠作用的食物。

4.不要让孩子有学习压力，多放松。

5.必要时过一段时间复查头颅核磁等。希望能帮到你。