正常成人每天日间平均排尿 4~6 次,夜间就寝后 0~2 次;婴儿昼夜排尿 20~30 次.如排尿次数明显增多,超过了上述范围,就是尿频. 营养防治:
1.适当控制食盐的摄取量,以利于肾脏保持水分.
2.可喝淡盐开水,低浓度糖水,不要大量饮用高热量饮料,以防热量摄取过多引起体重急剧增加.
3.尿频者,体内失钾较多,应补充含钾丰富的食物,如香菇,白菜,豆类,花生,核桃,西瓜,香蕉等。
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