为什么每天都喝水可是总是上火这是什么原因

如果是上火的话，跟喝水没有直接的关系，人人天天都喝水，如果喝水就不上火的话，那就不会有上火的情况了。从中医角度看，阴虚、感受外邪、气机郁滞等因素都可以导致上火。

从西医的角度看，其实上火就是局部的感染或是溃疡形成，多数与微量元素摄入不足以及免疫力下降有关系。建议你可以补充一些复合维生素，或者是多吃蔬菜，可以用金银花、菊花泡水喝。