我是一个中年妇女，常见的症状胃寒口气臭，近段时间头

病情分析： 你好，白头发多是血热，肾气虚弱，气血衰弱都是造成白发的原因，中医的方法多是补肝血，补肾气，这种情况一般恢复较慢，建议找中医辨证治疗调理。

意见建议：建议，在平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发，要劳逸结合，调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品，慢慢就会改善的。