问患者提问

为什么跑完步很困

我特别喜欢跑步，可以减肥。但是最近出现一个问题，刚跑完是很舒服，心很安静，大脑也很安静，但过一阵子有点困，想睡觉，有什么方法可以跑完几分钟就回复困的感觉吗？还是有什么病症呢，之前也没有这个情况，最近也不知道怎么了？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个不一定是疾病引起的，人体在运动之后，尤其是出现疲劳感之后，在出现困倦，想休息是正常的生理现象，这个不能说是疾病引起的

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