加纳籽提取物是通过补充色氨酸转换为血清素还是直接补

问题分析：根据你的情况分析加纳籽提取物 l-5-HTP 左旋五羟提取于非洲的植物加纳种子，通过自然地提高血清素的水平，增加人体血液中复合胺的生成。

色氨酸是人体重要的神经递质-5-羟色胺的前体，是人体的必需氨基酸之一；应该是和色氨酸是没有关系的。意见建议：5-羟色氨酸它可增加脑细胞的血清素制造量，进而提升5-羟色氨的含量。

5-羟色氨酸在人体中会制造出血清素,对于正常的神经的重要物质和脑的功能有帮助.血清素可以帮助睡眠.也可有效的控制疼痛,可以治疗忧郁症。