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髌骨粉碎性骨折碎的很严重术后怎么锻炼

髌骨碎的很严重。术后怎么锻炼哦？术后已经一个月了还没长骨头，医生说要加强锻炼，但是我在想碎的很严重怎么锻炼会不影响到已经做了内固定的髌骨？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

从你的描述来说，髌骨粉碎性骨折术后一个月，建议试试以下治疗，多注意休息，尽量不要下地走路，注意膝关节保暖，口服仙灵骨葆胶囊等药物，艾叶煮水熏洗，外用伤湿止痛膏等膏药，加强营养，多吃肉蛋鱼蔬菜等。
加强股四头肌收缩训练和膝关节屈伸活动

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